У современных детей остается все меньше возможностей, да и желания, для активного образа жизни. Если летом погода просто выманивает ребенка из дома, где у него находится огромное количество препятствий и развлечений, то в холодную пору все больше свободного времени он вынужден проводить дома. А здесь им «мешают» вредные соседи, наличие компьютера и множества гаджетов и прочее.
Важность движения в жизни ребенка
Ситуация всем знакома и приятного доставляет мало. Родителям известно, если не давать ребенку возможность двигаться и играть, а соответственно, накапливать потенциально опасную энергию, о спокойствии можно забыть всерьез и надолго. Поэтому важно придумывать, чем занять его досуг. Не пожалейте своего времени и поиграйте с малышом – активные занятия способствуют развитию самых разнообразных навыков, концентрации усилий и внимания, снимают избыточную импульсивность, позволяют корректировать и контролировать поведение.
Многие родители опасаются заниматься чем-либо в домашних условиях. К сожалению, причина очень банальна и печальна – материальные вещи оцениваются несколько завышено. Но подобный подход ошибочен, результат его будет носить скорее негативный характер. Поэтому предлагаем все же пойти навстречу естественным желаниям ребенка и попробовать немного поактивничать дома.
Во что играть в домашних условиях
Существует два вариант игр. Для первого вам не потребуется специального оборудования и приспособлений, максимум, вы сможете обойтись подручными средствами. Это могут быть обычные прятки, прыжки на месте и в длину, лабиринты между стульями и многое-многое другое.
Второй вариант предполагает использование всевозможных помощников:
- Мячи – дома вы можете пользоваться легенькими надувными мячами или изделиями из вспененного полиуретана. Они отлично подойдет для футбола, баскетбола и такого любимого выбивного. Для маленьких карапузов можно купить бассейн с сухим наполнением, пластиковые мячики для которого отлично подойдут по размеру для маленькой ручки. Вариантов игр может быть очень много, поэтому счастье ребенку обеспечено.
- Батуты – уникальный спортивный и развлекательный снаряд. Пользы от него невероятно много, причем для детей любого возраста. Отказаться от подобного времяпрепровождения не сможет ни один ребенок. Главное подобрать оборудование по размерам и возрасту.
- Детские игровые комплексы – обратите внимание, с каким удовольствием устремляются дети на огромные надувные аттракционы в парке развлечений. Почему бы не поставить подобный у себя дома, конечно же, его мини-версию. Так можно совместить сразу несколько снарядов – горка, баскетбольную корзину, батут и качели. Отдельной категорией в этом ряду стоят стационарные шведские стенки, которые значительно отличаются от своих советских прародителей расширенным функционалом.
- Боулинг – дома можно воспользоваться облегченной пластиковой версией. Детские кегли и мяч не нанесут вреда вашей обстановке, а детишек заставят побегать. Для годовалых малышей есть модели из ткани, набитые мягкими наполнителями. В этот же раздел можно отнести такие игры, как кольцеброс и городки.
- Бокс – чересчур активным детям необходимы более серьезные установки для сброса накопленной энергии. Им можно подарить боксерскую грушу. Она может быть навесной (кстати, отлично будет смотреться на шведской стенке) или напольной (закрепленной на стойке). Тренировки будут очень энергоемкими и при должном подходе, очень веселыми.
Потратив буквально полчаса с малышом на домашнюю тренировку, вы сможете с облегчением вздохнуть на некоторое время. Взрослые дети могут проводить ее самостоятельно, но ведь гораздо интереснее ощущать поддержку и заинтересованность взрослых. Подобные занятия смогут сплотить вашу семью, у вас появится гораздо больше общих целей и интересов, которые можно продолжить летом на свежем воздухе. Вам, взрослым, они тоже пойдут на пользу.
