Купівля дитячого ліжечка - важливий пункт у списку необхідних придбань до народження дитини. Матусі проводять час у пошуках ідеальних меблів, вони дуже скрупульозно порівнюють моделі всіх оточуючих дитячих магазинів, шукають інформацію в інтернеті. Ясна річ, всім хочеться відтворити прекрасну картинку з немовлям, солодко сплячим в мереживах.
Реальність же часто виявляється іншою - дитина спить неспокійно, прокидається часто і вимагає постійної присутності матусі в безпосередній близькості. В результаті в будинку загострюється нервова обстановка, батьки не можуть повноцінно відпочити. Щоб виправити ситуацію і м'яко «відселити» дитину у власне ліжечко, потрібно проявити неабиякі терпіння і наполегливість. З віком він все активніше буде чинити опір укладенню в окреме, хоч і неймовірно затишне і гарне ложе.
Можна знайти безліч порад відомих і невідомих педіатрів, деякі з них можуть здатися доволі категоричними. Ми дотримуємося тієї думки, що кожен конкретний випадок суто індивідуальний і погляди самих батьків можуть різнитися. Пропонуємо вам кілька способів, які були випробувані на практиці безліччю сімей і довели свою дієвість .
Правільно підібрати ліжечко.
Перш ніж укладати дитину в ліжечко, ви повинні бути повністю впевнені, що йому в ній буде затишно. Причому первинне значення матиме саме її конструкція і «технічні» особливості.
Варіантів сьогодні може бути дуже багато:
колиска-люлька для новонародженої дитини;
класична дерев'яне ліжко, яке прослужить до 3-4 років;
ліжко з полозами для заколисування і механізмом маятника;
ліжечко-манеж для діток з півроку.
Існують і універсальні моделі, що поєднують в собі кілька функціональних можливостей. Все більше батьків звертають увагу на інноваційні вироби, забезпечені «розумними» електронними блоками і великим набором характеристик. До речі, класичний варіант хороший тим, що можна зняти бічну стінку і присунути ліжечко до батьківської. Так дитина спить окремо і в той же час не заважає мамі зручно відпочити.
Самоконтроль
Цей пункт може здатися дещо смішним, але дійсно батькам доведеться на деякий час взяти себе в руки і перестати потурати маленьким диктаторам.
Без сумнівів, спільний сон має і свої переваги - мамі не потрібно кілька разів за ніч прокидатися і бігти годувати дитину. Крім того, можна контролювати, щоб малюк не мерз. Та й давно відомо, що тактильний контакт з коханою мамою дуже корисно позначається на фізичному і моральному стані дитини.
Проте, потрібно спробувати відучити і себе від подібного «комфорту», тоді спати вам буде, як мінімум, зручно.
Поетапне переучування
Якщо малюк вже встиг звикнути до сну в батьківському ліжку, але ви все-таки бажаєте відправити його у власне, спробуйте зробити це в кілька етапів. Це буде найбільш безболісно і ефективніше.
Що робити?
Для початку укладайте малюка в своє ліжечко на денний сон. І бажано, щоб він засинав саме в ньому, так йому буде спокійніше прокидатися і не лякатися нової обстановки. Посидьте з ним поруч, погладьте, ввімкніть ніжну колискову - зараз є безліч іграшок з музичними блоками і мобілів з іграшками, які можуть навіть реагувати на плач і автоматично включатися.
Запропонуйте малюкові відправитися спати разом з улюбленою іграшкою. Такий підхід буде актуальним лише для старших діток, але на практиці він виявляється надзвичайно ефективним. Дитина сприймає іграшку по сусідству, як певний захист і символ спокою. Також можна залишати нічник.
Не дозволяйте грати в ліжечку, щоб не виникало неправильних асоціацій. Спальне місце не призначене для ігор, а лише тільки для відпочинку. Щодо соски, спробуйте виробляти такі ж реакції - залишайте це задоволення тільки для сну, а в день краще її ховати.
Зробіть так, щоб дитині подобалося спати в окремому ліжечку. Наприклад, можна купити барвисту постільну білизну, оригінальну піжаму, наклеїти на стіну улюблені картинки і сімейне фото.
Категорично не забороняйте приходити до вас на ніч, адже малюкові може наснитися поганий сон або на вулиці лякає гроза. Дитина може хворіти і вимагати постійної присутності рідної людини. Так йому буде спокійніше, і страхи пропадуть, він буде знати, що навіть якщо йому потрібно бути самостійним, у нього є надійні захисники і вони завжди поруч за будь якої потреби.
Ці поради актуальні для дітей різного віку. Коли будете привчати свого спадкоємця до самостійності, вирішувати тільки батькам і бути категоричними в таких випадках не варто, все-таки на кону маленька дитяча психіка . Одні дітки з самого народження спокійно сплять окремо, а інші і в три роки можуть влаштовувати істерики через відселення.
Ознаки самостійності
Отже, в якому ж віці варто привчати дитину до самостійності? Однозначної відповіді немає, але ось явні ознаки ми можемо перерахувати:
Дитина не прокидається вночі протягом хоча б 5-6 годин.
Ви перестали годувати малюка грудьми вночі або робите це не більше ніж один раз.
У дитини з'явилися перші зубки і цей процес практично не викликає проблем.
Малюк цілком здатний пробути в кімнаті самостійно і навіть зайняти себе якою-небудь грою.
Можемо сказати вам тільки одне - пробуйте і експериментуйте, адже тільки ви знаєте всі особливості своєї дитини. При правильному і, головне, ніжному і ласкавому підході у вас все вийде.
